你家孩子身高「及格」嗎?國中畢業前達不到一標準,就是偏低了

sweet 0 2021-03-19

現在的家長,普遍關注孩子三個大問題:學習、身高和早戀。而其中,最讓家長上心,並且有辦法上心的,就數身高問題了。因為,身高是伴隨孩子一生的大問題。

畢竟,學習不好可以再進步,實在進步不了還能找別的出路。而早戀,是一個特定時期的現象,過了年齡孩子想早戀也不可能了,家長也不用再操心。唯有身高問題,家長要適時操心,為孩子的未來把好關。

說起身高問題,一旦新的身高標準一出爐,家長們都會趕緊找來看看,看自家孩子達標不達標,也好提前做出應對。現在最新的身高標準已經出爐了,我們一起看看,你家孩子身高「及格」了嗎?

1、

中小學男女身高標準不同,相差10cm左右

孩子小學到中學的年齡,大概介於7-15歲之間,根據最新的身高標準顯示:女孩15歲的身高,148.8cm是矮小、154.3cm偏矮、159.8 cm是標準、165.3cm是超高;而男孩15歲的身高,156.7cm是矮小、163.3cm偏矮、169.8cm是標準、176.3cm是超高。所以說,孩子國中畢業前,女孩身高不到159.8cm、男孩不到169.8cm這一標準,就是偏低了。

我們可以看出,中小學生男女身高標準不同,大致相差10cm左右。當然,也不排除那種身高異常矮小,和個子長得飛快的孩子。但不管怎麼說,家長要按照這樣的身高看一下,自己孩子的身高是否「及格」,不要每天孩子盯著孩子的成績看。

當然,還有一些男孩,因為與女孩發育特點不同,可能一開始是晚長,等國中快畢業,或者上了高中之後個子才開始突飛猛長,家長也不用過於擔心。只要孩子身體健康,平時飲食上營養均衡,就說明沒有問題。但是,如果是異常矮小,或異常高大,家長都要及時注意。

2、

身高「達標」,對孩子都有什麼影響?

家長注意孩子的身高,是有道理的,身高是一個人長相的一部分,是可以給人第一印象的,也影響未來的發展。比如:

①影響孩子的自信心

因為身高是孩子長相的一部分,所以如果孩子身高「達標」,那麼就是孩子的加分項,孩子會因為身高而自信。相反,如果孩子身高不達標,總是人群中那個最矮小、最不起眼,還總被人欺負的人,他就會很自卑。

②影響孩子的未來求學、擇業

另外,身高對孩子的未來求學、擇業也都有很大的影響。比如,上大學時,有很多專業都對身高有要求,比如航空專業,還有當兵。而擇業方面,有一些服務類行業,也對身高有要求。因此,如果孩子的身高一直能「達標」,那麼在求學、擇業方面就不會有太大影響。

③影響孩子將來找對象

孩子長大了,自然要談物件,不管男女身高都是一個參考條件。如果孩子身高從小就偏矮,長大個子也偏低,那麼在找物件時就會處於劣勢。因此,家長提前給孩子把關身高,對其將來找物件也是有説明的。

3、

想要孩子長得高,家長要在以下方面多操點心

既然孩子的身高,如此重要,那麼家長就要不多上心。一般來說,以下方面是重點:

①睡眠時間要充足

現在很多家長都反應,中小學生作業量太多,每天晚上都熬夜,孩子太辛苦了。其實孩子辛苦也影響身體發育,畢竟孩子都是靠夜間生長激素分泌量到達高峰時入睡來長高的。如果天天熬夜,是很難長高個子的。

因此,家長要想盡一切辦法,保障孩子擁有充足的睡眠時間。比如,讓孩子提高做作業的效率,改變孩子的學習習慣,提高白天的學習效率等。

②讓孩子多運動

運動對長高有好處,這一點很多家長都知道。但是,現在的中小學生運動時間並不多,因為課下都被輔導班、興趣班給占滿了。因此,家長要注意多讓孩子運動運動,哪怕每天抽出半個小時候的時間讓孩子跳跳繩、跑跑步也是好的。當然,如果能培養孩子擁有自己的運動愛好,如打籃球、打排球等,更有助於長高。

③飲食營養一定要均衡全面

運動跟得上,飲食也不能落後。畢竟,營養均衡的飲食,是保證孩子健康發育的前提。所以,家長一定要給孩子準備均衡全面的健康飲食,但千萬不要僅限於「燉骨頭湯」補鈣,因為這種進補方式補鈣效果微乎其微。在孩子中小學階段,還是要以均衡各方面營養為主。

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