「上懷」和「下懷」的孕媽媽,原來有這麼多不同

sweet 0 2021-03-30

一直以為孕婦的肚子都差不多,在孕初期肚子微微凸起,到孕中期肚子會向上走一點,到孕晚期,肚子就會下墜。

直到看到一個同事懷孕,肚子一直在上面,才知道肚子的位置並不一定都在下面,還可能在上面,這叫做「上懷」,通常的都叫做「下懷」。原來上懷和下懷還是有些區別的。

01「上懷」和「下懷」有哪些區別?

1、肚子形狀不同

孕婦「上懷」就是: 肚子在上面,跟胃部離得很近。直到快要生的那一個月,肚子才會往下走,看著有點孕婦樣子了,之前一直看著像是胃撐大了的感覺。

孕婦「下懷」就是: 肚子在下面,整體上都偏下一點。到孕晚期,肚子下墜得厲害,必須要抱著肚子才能走路,有點搖搖欲墜的感覺,一不下心就要掉出來了。

2、身材不同

「上懷」的孕媽媽: 骨盆比較小,臀部變化不太明顯,從後面不容易看出懷孕。

下懷的孕媽媽: 骨盆較大,懷孕後臀部變寬,整個身形都比孕前有明顯變化,從後面看很容易看出是懷孕。

3、孕媽媽身體感受不同

「上懷」的孕媽媽,肚子會頂著胃部和膈肌。可能會影響食食欲,一次不能吃太多,不然胃很難消化。

這一類媽媽一般胖不起來,體重會控制得比較好,但是可能會出現呼吸困難的情況,需要大口呼吸。

「下懷」的孕媽媽正好相反,肚子壓迫著腸道和膀胱。相對來說 尿頻更加嚴重,而且容易胎盤前置、恥骨疼痛、痔瘡、便秘等。

而且因為肚子特別大,睡覺的時候會感覺很累,翻身也不舒服。還有的媽媽說懷孕才幾個月就腰酸背痛的,真是受不了。

02「上懷」和「下懷」的媽媽注意事項

1、上懷的媽媽: 因為消化不好,營養供給不足, 所以要少時多餐,飲食清淡一點,如果食欲不好,最好找專業的營養師進行營養搭配。

「上懷」的孕媽媽容易呼吸不暢,就怕胎兒缺氧,所以要注意經常到室外呼吸新鮮空氣, 注意胎動、按時產檢,預防胎兒缺氧。

2、下懷的媽媽:

「下懷」的孕媽媽食欲很好,但也要 注意不要過分補充營養,防止胎兒過胖過大,分娩時不好分娩。

「下懷」的胎兒空間比較大,基本上是在肚子裡橫著長,容易造成胎位不正,到28周的時候一定注意檢查胎位,及時糾正,以免不能順產。

總之,上懷和下懷都是可能存在的懷孕狀態,這兩種狀態下的孕媽媽在肚形、身材和感受上都有不同,胎兒的風險程度不同,但是注意飲食調節、定期產檢,胎兒都會健康的。

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